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初めてのヨガ 【40代から始めるヨガの魅力】初心者や運動苦手でもOK!女性に嬉しい効果とアラフォーならではの注意点 ・40代からヨガは出来る? ・アラフォーでもヨガの効果はあるの? 「40代の女性」と言えば、急に疲れやすくなったり、体型が気になりだす時期。そんな時、ヨガに興味を持つ方も多いと思います。ですが、「これまで運動もほとんどしていないし、40代... 2023.02.11 初めてのヨガ
ヨガインストラクターになる方法 ヨガインストラクターになるには?ヨガ資格の種類と費用・取得までの期間を比較 ・ヨガインストラクターになるにはどうしたらいい?・ヨガインストラクターになるために必要な資格の種類は? ・ヨガの資格はどれを取得すればいい?・ヨガの資格取得の費用と期間を知りたい 人気のヨガインストラクターの資格についてわかりやすくご紹介... 2022.03.29 ヨガインストラクターになる方法
ヨガインストラクターになる方法 ヨガインストラクターになりたい!養成スクール選び方とポイント|おススメのスクール7選 ・ヨガインストラクターになりたいけど、どこのスクールがいいのかわからない・ヨガインストラクター養成スクールの選び方を知りたい ヨガインストラクターになりたい人は養成講座を受けるのが一般的。実はヨガインストラクター養成スクールは、それぞれの... 2022.03.16 ヨガインストラクターになる方法