初めてのヨガ ヨガのポーズが安定しない・ふらつく原因&驚くほど安定し快適なポーズに変化する体の使い方 ・ヨガのポーズ中フラフラとしてしまう ・バランスのポーズがふらついて出来ない・グラグラとして安定したポーズが取れない 今回は、ヨガのポーズ中、ふらふらして不安定になったり、バランスのポーズが出来ないとお悩みの方にお勧めの記事です。 ヨガの... 2020.06.23 初めてのヨガ身体を変えるヨガポーズ