ダウンドッグかかと

・ダウンドッグでかかとがマットに着かないのはどうして？・どうしたらマットに届くようになるの？・ダウンドッグは休憩のポーズではなく、きつく辛いポーズになっている 　今回は「ダウンドッグでマットにかかとが着かない」方にお勧めの記事です。実はダウ...