ヨガをすると人間関係が好転

こんにちは。ヨガインストラクターのmiwaです。 　最近私のヨガ友達がこんなことを言っていました。「私、人間関係がすっごく苦手だったけど、ヨガを始めてから人付き合いが楽しくなった！大人になってから仲良くできる友達が出来るなんて思ってなかった...