ダウンドッグ頭痛

身体を変えるヨガポーズ

ダウンドッグで頭が痛くなる時の原因と対処法!頭が痛くなった時に試したい4STEPと効果的な事前の対策

ダウンドッグで頭が痛い、頭痛で苦しいというお話を聞くことがあります。今回はダウンドッグをすると頭が痛くなる時の原因と対処法をご紹介したいと思います。 ダウンドッグとは?  ダウンドッグは下を向いた犬のポーズと呼ばれ、全身を万遍なくダイナミッ...