ヨガをして心も身体も健康に! 日常に活かすヨガをお伝えするブログです。。
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私のヨガ効果【ヨガと出会って変わったこと】
ヨガをすると変わることがたくさんあります。身体だけでなく心にも大きな変化が現れます。
2019.04.08
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