アヒムサ

ヨガ哲学

ヨガをする人に穏やかな人が多い秘密【ヨガ哲学 アヒムサー(非暴力)の教え】

ヨガをしている人って穏やかな人が多いと思います。なぜ穏やかに過ごせることができるのか?そんな秘密をヨガ哲学アヒムサの教えから紐解いていきます。
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